WORKSHOPS | Sessões de concerto meditativo e terapêutico no Parque Ecológico Urbano convidam à promoção do relaxamento profundo, do equilíbrio energético e do bem-estar físico, emocional e mental, num ambiente natural e acolhedor.
Ao longo do ano, o Parque Ecológico Urbano acolhe experiências sonoras terapêuticas com Taças Tibetanas e Gongos.
Este Concerto Meditativo e Terapêutico proporciona um momento único de pausa e reconexão interior, através das vibrações sonoras produzidas pelas taças tibetanas, gongos e instrumentos terapêuticos. O objetivo destas sessões é promover o alinhamento energético dos centros que influenciam o nosso estado físico, emocional, espiritual e mental.
As vibrações das taças ajudam a libertar tensões, desbloquear energia estagnada e restaurar o fluxo natural entre o corpo e a mente.
Durante esta experiência poderá desfrutar de:
• Um espaço seguro e acolhedor para relaxamento profundo;
• Uma viagem sonora guiada com taças tibetanas, gongos e instrumentos terapêuticos;
• Meditação inicial para centrar a intenção;
• Enfoque nos chakras principais;
• Sensação de renovação, leveza e clareza.
Benefícios desta experiência:
• Redução do stress e da ansiedade;
•Promoção do equilíbrio emocional;
• Aumento da vitalidade e do bem-estar geral;
• Melhoria da qualidade do sono;
• Maior conexão interior e clareza espiritual.
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Calendarização: 06 de junho de 2026
Horário: 10h30 – 11h30
Público alvo: público geral
Entidade dinamizadora: RelaxArt
Modalidade: presencial
*inscrições até dia 04 de junho, às 16h
**trazer roupa confortável, tapete de yoga, toalha ou manta e garrafa de água
***iniciativa integrada no Dia Mundial do Ambiente
***caso não consiga proceder à inscrição através do botão “INSCRIÇÕES”, envie a sua intenção de inscrição para o seguinte e-mail: cmiaapoio@cm-viana-castelo.pt
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Próximas datas:
- 08 de agosto de 2026
- 05 de setembro de 2026
