WORKSHOP | Descubra os benefícios do Yoga ao ar livre no Parque Ecológico Urbano, onde a natureza inspira equilíbrio, bem-estar e consciência ambiental para todas as idades. Junte-se a nós e desfrute de um momento de tranquilidade com sessões para crianças e adultos.
A Natureza e o Yoga promovem de forma excecional a saúde, o bem-estar e uma maior consciência ambiental.
A prática regular ajuda a reduzir o stress e contribui para um estado de equilíbrio e felicidade em todas as idades.
Venha praticar connosco no Parque Ecológico Urbano e desfrutar de um momento de tranquilidade em contacto com a natureza.
Calendarização: 16 de maio de 2026
Horários/Público-alvo:
• 1.ª sessão: 15h00 – 15h30 (Público geral, crianças dos 3 aos 5 anos)
• 2.ª sessão: 16h00 – 17h00 (Público geral, crianças dos 6 aos 12 anos)
• 3.ª sessão: 17h30 – 18h30 (Público geral, adultos)
Dinamizado por: Áshrama Viana do Castelo
*Inscrições até ao dia 15 de maio, pelas 16h.
**Trazer tapete de yoga, toalha ou manta.
***Caso não consiga proceder à inscrição através do botão “INSCRIÇÕES”, envie a sua intenção de inscrição para o seguinte e-mail: cmiaapoio@cm-viana-castelo.pt
